|
20090531
QUE DIOS NOS DÉ SABIDURÍA PARA GUIAR A NUESTROS HIJOS.
Estudios de comunicación
Sitio U.A.M.: http://version.xoc.uam.mx/tabla_contenido.php?id_fasciculo=130
En mi principio está mi fin: Retos y desafíos en la construcción de lectores (recomendado)
Daniel Goldin*
Algunas reflexiones acerca de la inminente desaparición del libro
Bruno De Vecchi E.*
20090528
Progresar
El primero a progresar debe ser tu mismo. Muchas veces somos capaces de apuntar claramente la necesidad de otro progresar. Progresar es transformarse, ser mejor y evolucionar en la carrera de la vida. Sin embargo, ¿cuántas veces nos miramos e incentivamos a nosotros mismos a progresar? Nos olvidamos a veces de la ley de que solo podemos dar lo que realmente tenemos, nada más y nada menos. Claro está que no podemos esperar hasta llegar a la perfección para ayudar a los otros, pero debe haber por lo menos un esfuerzo al mismo tiempo en este sentido. El esfuerzo de cambiar partes profundas de nuestra personalidad y ser diferentes.
Será examen electrónico para ingresar a ‘prepa’
vía electrónica, y tiene el propósito de evaluar si el aspirante tiene los
conocimientos mínimos requeridos para ingresar a una universidad.
El Examen de Habilidades y Conocimientos Básicos (Exhcoba) fue elaborado por
la Universidad Autónoma de Baja California (UABC).
En el caso de la preparatoria federal Lázaro Cárdenas, se explicó que la
calificación obtenida en el examen tendrá un valor del 75% y el promedio
académico de secundaria, contará en un 25%.
La evaluación tiene una duración aproximada de tres horas y al finalizar el
aspirante podrá conocer el puntaje que obtuvo.
Las preparatorias de los distintos subsistemas han puesto a disposición en
sus páginas de Internet la guía de estudios del examen, para que los
aspirantes practiquen y se vayan familiarizando con él.
TUTORIAL EXHCOBA
Descargar TUTORIAL EXHCOBA
(sólo para Win98/xp/vista/7)
Versión
Comprimida ZIP
Versión .EXE
sin compresión
20090526
Coherencia
COHERENCIA Es el fino arte de alinear los pensamientos, las palabras y los actos. La habilidad única de ser integral, de forma que las demás personas se relacionen con uno sin temor que no se cumplan promesas hechas, o palabras habladas. No significa ser rígido o moralista, pues una persona coherente no exige de los demás, sino que les da ejemplo de cómo actuar. En un mundo donde los valores son cada vez más escasos, la coherencia permite la aplicación de estas cualidades humanas en la práctica. Sin coherencia, no hay valores humanos.
20090525
Detente
Detente y piensa en todas las cosas buenas que tienes hoy. Estás vivo, eres inteligente, efectivo, estás lleno de energía y tienes la capacidad de conseguir lo que te propones. Claro que hay desafíos, y por supuesto algunas circunstancias podrían mejorar. Sin embargo las oportunidades superan ampliamente a los factores negativos. Tienes la posibilidad, este mismísimo día, de cambiar el mundo. Para esta misma hora, mañana algo podría ser mejor, más valioso, menos problemático de lo que es ahora mismo, gracias a ti. Algo puede mejorar porque tú tienes la capacidad de mejorarlo. Puedes pensar, puedes actuar, puedes evaluar, hacer correcciones y perseverar hasta que esté bien. Si, algunas cosas quedan fuera de tu control. Esa es la mejor razón para que hagas lo mejor que puedas con todo aquello en lo que si puedes influir y en lo que realmente puedes mejorar. Tómate un momento para darte cuenta, de verdad, de todas las cosas buenas que tienes hoy. Luego elige una de las mejores oportunidades a tu alcance y hazla realidad.
20090521
Dificultades
20090519
El presente
Al mirar hacia atrás puedo aprender de mis problemas, pero es al mirar hacia al frente que puedo crear soluciones para el presente. La vida nos da todas las oportunidades del mundo para que cambiemos y nos volvamos los mejores seres del universo. Cabe a cada uno de nosotros realmente experimentar la vida en toda su plenitud. Es al experimentar todo lo que la vida tiene a ofrecer que puedo considerar mi presente un verdadero PRESENTE, hacia el más bello de todos los futuros.
20090518
Después de la noche
Cuando todas las cosas van mal, recuerda que después de la noche más oscura, viene el día. Y piensa en este día. Visualiza el momento cuando la crisis se haya terminado. Sienta
20090516
20090514
El Tiempo
El tiempo es un tesoro valioso, pero solo es efectivamente utilizado cuando viene junto con el propósito. Si no tengo mi misión clara, utilizaré el tiempo de forma incorrecta. Gran parte del día pasará en resolviendo situaciones urgentes, o simplemente satisfaciendo diversos placeres. Cuando tengo en mente mi propósito, no tengo tiempo a perder. Cada segundo se vuelve valioso, pues hace con el propósito se acerque más y más de su cumplimiento total. Todo mi día pasa a girar alrededor de este propósito, de forma que voy a sentir la belleza total de una vida digna.
10 Mandamientos de seguridad
1. Se tolerante. Si vas manejando y ves que alguien viene pitándote o te quiere rebasar, hazte a un lado, no sabes quién es, ni porque es su prisa. Deja de pelear porque alguien viene alentando el tráfico o porque se te cerró, mejor respira profundamente, cuenta hasta 10, y VALORA TU VIDA.
2. Se cuidadoso. Frecuentar bares, discotecas, tables dances, ya no es seguro. El narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en cualquier momento pueden llegar al antro en donde estés y cerrarlo. Mejor habla con tus amigos que frecuentas y empiecen a reunirse para divertirse en casa de conocidos.
3. Se humilde. Sabemos que los mexicanos carecemos de humildad, nos gusta presumir lo que tenemos y demostrar que somos pudientes. bueno, al menos la mayoría. Pues estos tiempos nos pide que dejemos de ser así. Si tienes dinero, que bueno por ti, pero trata de no gritarlo a los 4 vientos con tu BMW o derrochando el dinero en un restaurante, etc. Los zetas son muy fijados y realmente andan buscando a gente con dinero que pueda pagar un jugoso rescate.
4. Se prudente. En estos tiempos ser valiente tiene sus consecuencias. Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes donde tienen a alguien secuestrado.. Avisa. PERO. no hables ni de tu celular ni de un teléfono local. Utiliza un teléfono público y habla por anonimato.
5. Se ágil. Si estás en tu automóvil en medio de una balacera, agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, tómalos, agárralos bien fuerte y héchate para abajo con ellos. Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos.
6. Se inteligente. El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería. Deja de comprar piratería, sino te alcanza el dinero para comprarte un CD original entonces ve a un café internet y bájate tu música, pero no compres CDS piratas ya que al comprarlo apoyas la economía de estos individuos.
7. Se reservado. Cierra la boca en lugares públicos y no hables de que la delincuencia te tiene hasta el copete!'. o de que 'sabes donde están los zetas'. de que 'quieres hacer algo por parar la delincuencia'. no amigos. ya no sabes a quien tienes al lado de ti en el restaurante, en la misa, en el parque, mejor resérvate tus comentarios y deja que las 'Autoridades' hagan su trabajo.
8. Se prevenido. Si tienes hijos que aun no son mayores de edad y les encanta salir, es tiempo de prohibirles las salidas después de las 9 de la noche, a la mafia le encanta operar en la noche, te darán saltos, brincos y gritos. Pero todo es por su bien.
9. Se desconfiado. Ya no sabemos a quién tenemos de vecinos, quienes nos sacan plática o quienes son nuestros clientes, etc. Mejor trata de no socializar por el momento con personas que no conoces, no sabemos cuáles son sus intenciones.
10. Se sutil. Publicar tus fotos en el Facebook, Hi5, Myspaces. es divertido, publicalas, pero trata de no publicar tus fotos de tu último viaje a Europa, o tu suerte de haber ido a apoyar a los mexicanos en las Olimpiadas en China, o del carro convertible que te compraste. Hasta en el internet investigan los dueños de lo ajeno y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti, o a tu familia.
20090513
20090512
Transforma tu Ira
Transforma tu ira en tolerancia. La ira existe para defender una parte de ti que está desprotegida. La ira funciona como un vigilante alerta a cualquier ataque externo, impidiendo que el enemigo llegue hasta un hábito negativo o un valor débil. La tolerancia también existe para protegernos. Ella nos protege dando a la otra persona lo que esta persona quiere. De esta manera, la otra persona para de atacarnos y empieza a admirarnos de como somos capaces de fácilmente deshacernos de hábitos tan negativos.
20090511
Ser Conciente
Ser conciente del presente momento. Todos los momentos son preciosos, pero hace parte de la naturaleza humana querer lo que no se tiene y imaginarse en un momento en el cual no se está. Al ser conciente del presente momento, al disfrutar este instante, al profundizarme en su significado, hago con que este instante tenga un valor incalculable. Cada instante vale mucho más que el oro más valioso.
20090510
Mamá
El que engendraste en tu vientre y en tu corazón.
En el que en su mente tu eres la mejor.
Noches de desvelo por su protección.
Sombras de llanto que brillaron con tu amor.
Desgarraron mi alma tu la sanaste con tu voz.
Mujer del silencio que no necesita hablar.
Si por alguien diera mi vida seria por ti mamá.
Autor Desconocido
Capacitarán con curso a aspirantes de prepa
Durante cuatro sábados a partir del próximo se ofrecerá un curso para capacitar a los jóvenes que aspiren a ingresar a alguna de las preparatorias públicas de la ciudad.
El curso será ofrecido en las instalaciones del Conalep plantel Tijuana II de las 8:00 a las 14:00 horas y tiene un costo de 275 pesos.
Blanca Estela Lizárraga, jefa del departamento de capacitación de la institución, informó que en el curso se ofrece actualización de materias como matemáticas, español y física.
Destacó que también pueden tomarlo aquellos adultos que hayan obtenido su certificado de preparatoria a través de círculos del INEA o en escuelas abiertas y que deseen continuar con sus estudios.
Para más información los interesados pueden acudir al edificio de Conalep localizado en la avenida Ermita Norte delegación La Mesa o llamar a los teléfonos 622 01 10 y 622 01 11, para asegurar su espacio en el curso ya que el cupo es limitado.
En la institución, agregó, también se tienen calendarizados cursos para amas de casa que les permitan hacerse de ingresos extras.
20090508
AJUSTES A FECHAS DEL CONCURSO DE ADMISIÓN
Preparatoria Federal
AJUSTES A FECHAS DEL CONCURSO DE ADMISIÓN
I. SOLICITAR LA PRE-FICHA POR INTERNET:
25 y 26 de mayo.
II. OBTENER LA FICHA EN EL PLANTEL:
Promedios Fechas
a la misma hora ya programada en la convocatoria.
Soñé que la vida era bella
“Soñé cierto motivo durante varios años, acerca de que yo ‘descubría’ una parte de mi casa cuya existencia desconocía. Unas veces se trataba de las habitaciones donde vivieron mis padres, y donde mi padre, para sorpresa mía, tenía un laboratorio en el que estudiaba la anatomía comparada de los peces, y mi madre tenía un hotel para visitantes fantasmas”, Carl Jung
La Mejor Medicina
Cada vez que te sea posible, busca y crea motivos para reír y disfrutar compartiendo con buen humor. La risa es un bálsamo sanador y actúa como relajante interno proporcionándonos descanso y recreación. Unos minutos diarios de risa y diversión equivalen a horas de terapia y de ejercicios físicos. La risa, puede ser la mejor medicina.
20090507
Mueven fechas de entrega
La entrega de las fichas para ingresar a las preparatorias públicas de los municipios de Ensenada, Mexicali y Tijuana fue modificada a causa de la suspensión de actividades por la alerta sanitaria por el virus de influenza A H1N1.
Para Tijuana, las nuevas fechas serán el 25 y 26 de mayo y no el 13 y 14 como originalmente estaban programadas.
En el caso de Ensenada los aspirantes podrán solicitar la ficha el 18 y 19 de este mes y no a partir de mañana y el viernes.
Los aspirantes del municipio de Mexicali podrán hacer el trámite los días 20 y 21 de mayo.
Cabe señalar que el procedimiento se realiza a través de
http://app.educacionbc.edu.mx/insMediaSuperior/login.php
Dígaselo
Si usted ama a una persona, dígaselo. Si está agradecido con alguien, dígaselo. Si admira una actitud o un atributo de alguna persona, dígaselo. Seamos generosos con nuestros afectos. Reflexionemos: ¿por qué tenemos que esperar que alguien se muera, para pensar en lo que nos hubiera gustado decirle?
20090506
REGRESO A CLASES
- Media Superior y Superior regresa a clases el día 7 de mayo
- Educación Básica reanuda actividades el próximo 11 de mayo
Por disposición federal y después de que el Gobernador del Estado,
En el caso de Educación Media Superior y Superior los días 5 y 6 de mayo serán utilizados para una jornada de limpieza, para el día 7 de mayo reanudar las clases.
Para Educación Básica, se determinó que durante los días 8, 9 y 10 de mayo se llevará a cabo la jornada de limpieza, para regresar a las aulas el día 11 de mayo.
En la jornada de limpieza estarán involucrados docentes, padres de familia y personal del Sistema Educativo Estatal, el objetivo será eliminar cualquier foco de infección que ponga en riesgo
El Secretario de Educación y Bienestar Social,
Este manual ofrece a los directivos orientaciones básicas para llevar a cabo diferentes acciones en cinco momentos:
- Preparativos para el regreso a clases
- Tres días previos al regreso a clases
- Primer día de actividades escolares
- Primera semana
- Durante todo el ciclo escolar.
(Consultar Manual o en http://www.sep.gob.mx/ )
El manual así como las acciones que realiza el Sistema Educativo Estatal, forman parte de los lineamientos y acciones emprendidas por la Secretaría de Educación Pública (SEP) en coordinación con la Secretaria de Salud, como respuesta del sector educativo a la contingencia por la Influenza, con el fin de garantizar un regreso seguro a las escuelas.
El Secretario
Los días no laborados, sin contar los días festivos, serán recuperados por parte del Sistema Educativo Estatal, es decir, las clases concluirán una semana después de lo marcado por el calendario escolar.
Qué puede hacer la escuela para prevenir la influenza
Definir los mecanismos de acción y participación para realizar actividades de mantenimiento y limpieza a fin de que el retorno del personal docente, directivo y alumnado se realice en las mejores condiciones de higiene, considerando:
• Prever la disponibilidad de agua y jabón en los planteles.
• Asegurar la correcta ventilación e iluminación de las aulas.
• Desinfectar tinacos, lavabos, manijas, picaportes, pasamanos, equipos de cómputo (en el caso de las computadoras portátiles, se debe retirar la pila como medida de seguridad previa a la limpieza), etcétera.
• Lavar con agua y jabón las superficies de trabajo, utensilios de cocina y comedores, así como bancas, aparatos y materiales didácticos con los que se tiene contacto manual.
• Limpiar los equipos de cómputo, como Enciclomedia, aulas de medios, de Habilidades Digitales para Todos, etcétera, siguiendo las indicaciones de
20090505
Armonizar
Para armonizar con todos, aprende a escuchar lo que dicen y sienten. Mucho más que las palabras, las personas cuando nos expresamos emitimos sentimientos y emociones. Al escuchar las palabras, se está meramente oyendo lo que el otro dice y es algo mecánico, no muy profundo. Cuando percibo sus sentimientos, entonces empiezo a abrir una nueva puerta para la comunicación, pues daré una respuesta no solamente a las palabras sino también a las emociones que el otro siente. Y de esta forma, convertimos la comunicación diaria en un ejercicio de humanismo.
20090504
Regreso a clases en BC desde el jueves; básica hasta el 11 incluyendo la poli
A partir de este jueves regresarán a las aulas de clases estudiantes de educación media superior y superior de la entidad, después de que se suspendieron desde el miércoles pasado como medida preventiva tras la alerta que existe por el virus de la influenza, anunció el secretario de Educación.
José Óscar Vega Marín indicó en conferencia de prensa junto al secretario general de la Sección 37 del SNTE que los estudiantes de educación básica del Estado reanudarán sus clases hasta el lunes 11 de mayo.
En ambos casos
Inicia el 16, curso para ingreso a preparatorias
El Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica (CONALEP), ofrece un curso de preparación para los jóvenes que desean ingresar a la preparatoria, con la finalidad de que lleguen mejor capacitados a presentar el examen de admisión.
El curso será impartido en cuatro sábados, e iniciará el próximo 16 de mayo en las instalaciones del CONALEP II, ubicados en Avenida Ermita Norte y Vía Rápida, con un horario de 8:00 a 14:00 horas, informó la Jefa de Proyecto de Capacitación de la Institución, Blanca Estela Lizárraga.
Los jóvenes que deseen inscribirse deben acudir a las instalaciones de CONALEP II, para realizar el pago de 275 pesos que cubre el curso, asimismo hacer los trámites necesarios para registrarse.
"Con éste curso se prepara a los jóvenes para los exámenes de diversas preparatorias como el COBACH, CBTIS, la Preparatoria Federal entre otras, está muy completo, abarca las materias básicas de las cuales se compone la prueba de admisión", explicó la Jefa de Proyecto de Capacitación.
El plan de estudios del taller está conformado por asignaturas como matemáticas, química, español, historia, entre otras con las cuales los alumnos podrán dar un repaso general a lo visto en su trayectoria académica en
Para más información los interesados pueden acudir al edificio de CONALEP o llamar a los teléfonos 622 01 10 y 622 01 11, para asegurar su espacio en el curso ya que el cupo es limitado.
20090502
La mente cerrada.
"Cuando rehúsas arriesgar tus pensamientos a ir más allá de la conciencia social, porciones de tu cerebro son literalmente cerradas a las frecuencias más altas de pensamiento. ¿Sabes? Es muy simple ser un genio; lo único que tienes que hacer es pensar por ti mismo." Ramtha
Tu cerebro fue diseñado para recibir cada frecuencia de pensamiento de la mente de Dios, pero solo podrá recibir solo las frecuencias que te permitas a ti mismo recibir. Todos los pensamientos de Dios están ahí listos para ser recibidos, pero la mayoría sólo se permite recibir las más bajas frecuencias que son las frecuencias de la conciencia social, la cual es muy limitada y la cual bien has experimentado. Y cuando vives de acuerdo a la conciencia social y a la razón, las únicas partes del cerebro que están activadas son la parte alta del lado izquierdo y porciones bajas del cerebellum, la cual esta sentada sobre la espina dorsal. La mayor parte de tu cerebro permanece dormido y no hace absolutamente nada; y esto es porque cualquier pensamiento que no concuerde con el pensamiento limitado de tus dogmas, familia o sociedad lo rechazarás, apartarás de tu vista y seguirás observando solo aquellos pensamientos que son aceptados por otros.
Ustedes usan un termino "mente cerrada" y bueno, esto es una descripción que es totalmente literal. Cuando rechazas arriesgarte a ir más allá de los límites de la conciencia social, porciones de tu cerebro son literalmente cerradas a las más altas frecuencias de pensamiento y esto sucede porque la glándula pituitaria ha sido activada para ver sólo un poco; así que sólo aquellas partes del cerebro que reciben estas bajas frecuencias de la conciencia social son activadas también.
La única razón por la que alguien es un genio y conoce cosas que tu no conoces es porque ha abierto su mente a contemplar los "que tal si…..", los pensamientos de brillantez que van más allá de el limitado pensamiento del hombre. Los genios se divierten y razonan con estos pensamientos en lugar de rechazarlos. Si no recibes los grandes pensamientos de Dios es porque todavía no has activado esas partes de tu cerebro que te permitirán recibirlos e introducirlos en tu conciencia. ¿Sabes qué sucede cuando los grandes pensamientos de ilimitado conocimiento bombardean tu estructura de
Estar cerrado de la mente es estar cerrado a la posibilidad de cualquier cosa que exista fuera de los valores que puedan ser experimentados a través de los sentidos del cuerpo.
Cultive el autocontrol
Trabaje la empatía, ábrase a los demás.
Obsérveles y escuche. Fíjese en sus gestos, en su mirada, en su forma de hablar.
Aprenda a sentir lo que ellos sienten.
Cultive el autocontrol, pero sin suprimir las emociones. Observe y analice hasta qué punto esos sentimientos son eficaces para algo. O si le hacen daño.
Analice sus tensiones e instintos. Sin reprimirse, ponga orden y canalícelos.
Rebobine. Después de una discusión o de un día triste, pregúntese por qué. Si su reacción fue proporcionada, si merecía la pena haberse comportado así...etc.
Busque oportunidades para reír. La risa y el buen humor nos hacen más felices. Y, además, parece que alargan la vida.
El placer ayuda a vivir mejor las emociones.
Búsquelo. Los instintos reprimidos dan lugar a agresividades desplazadas.
El mundo no se acaba hoy ni aquí. En situaciones graves o dramáticas, mire hacia detrás (recuerde momentos de plenitud, todos los hemos vivido) y hacia delante (vendrán más). Sobran los motivos para luchar. Un sólo instante de felicidad, aunque sea dentro de un año, merece el esfuerzo que seamos capaces de hacer ahora.
Revista Consumer.
20090501
Para el Sábado
Cuando hay mucho por hacer, tratar de encarar todo al mismo tiempo puede resultar muy tentador. Sin embargo, sería extraño conseguir algo adoptando una estrategia semejante. El esfuerzo más efectivo es aquel que se concentra en algo. Haz una cosa y hazla bien, con total concentración, hasta que haya quedado completada. Deja de lado tus
La Felicidad y la Lotería
Tienes la ilusión de que hallarás la felicidad cuando te ganes el mayor de la lotería? Muchas personas han recibido capitales en herencias o rifas y descarriaron sus vidas convirtiéndolas en miserables. Cuando pienses en la felicidad entiende que ella será el fruto de tu trabajo, de tu superación, de tus éxitos y logros familiares, sociales y al servicio de los demás. El camino hacia un mayor nivel de bienestar no pasa por tus bolsillos o por tu banco, pasa por tu corazón.